Tips til en sund bolig ifølge skadeservice – Sådan beskytter du dit hjem mod skader
En sund bolig er afgørende for både din trivsel og din boligs levetid. Hvis du…
Tips til en sund bolig ifølge skadeservice – Sådan beskytter du dit hjem mod skader
En sund bolig er afgørende for både din trivsel og din boligs levetid. Hvis du ikke vedligeholder dit hjem korrekt, kan det føre til skader som skimmelsvamp, fugtproblemer og dårlig luftkvalitet. Skadeserviceeksperter anbefaler en række tiltag for at sikre et sundt indeklima og beskytte din bolig mod potentielle skader. Her får du en række inspirerende…
Sådan sænker du dit elforbrug med tips fra elektrikeren
Strømpriserne er steget markant de seneste år, og mange danskere leder efter måder at reducere deres elforbrug uden at gå på kompromis med komforten i hjemmet. En erfaren elektriker ved præcis, hvor der kan spares, og hvilke løsninger der er mest effektive. I denne guide får du elektrikernes bedste tips til at spare på strømmen,…
Træningsbænke er et samlingspunkt for hele familien
I en travl hverdag kan det være svært at finde tid til motion, og ofte ender familiemedlemmer med at træne hver for sig – hvis de overhovedet får det gjort. Men hvad nu hvis træning kunne blive en fælles aktivitet, der både styrker kroppen og sammenholdet i familien? En træningsbænk kan være nøglen til netop…
8 gode råd som kan styrke dit parforhold på lang sigt
Et sundt og langvarigt parforhold kræver arbejde, nærvær og en vedvarende indsats fra begge parter. Her får du otte råd, som kan hjælpe jer med at skabe en stærk og kærlig relation, der holder i længden. 1. Gør dig umage Det er ikke nok bare at tale om at prioritere parforholdet – handling er afgørende….
Har du udfordringer i dit parforhold?
At være i et parforhold er en rejse fyldt med kærlighed, glæde og fællesskab, men også udfordringer, konflikter og forandringer. Selvom mange drømmer om et problemfrit forhold, er realiteten, at alle par oplever bump på vejen. Disse udfordringer kan opstå i takt med, at hverdagen fyldes med arbejde, børn, praktiske gøremål og måske endda manglende…
Derfor er zoneterapi godt for babyer med mavekneb
Babyzoneterapi er effektivt mod mavekneb Hvis din baby ofte oplever gener, er urolig eller der ikke rigtig noget der kan trøste dit barn, kan det være mavekneb der driller. Det lille unge tarmsystem skal nemlig lige i gang med at lære at fordøje maden og det kan ofte give udfordringer. Hvad er mavekneb egentlig? For…
Hvad er Biotin og hvordan det kan hjælpe på din hårvækst?
Biotin er et vandopløseligt vitamin, som også bliver kaldt H-vitamin, og det er et af vitaminerne i B-vitaminfamilien, som tæller en del forskellige komplekse vitaminer. Det er et meget effektfuldt vitamin, der hjælper vores krop med at omdanne maden til næring og derved producere energi. Det er derfor vores krop har brug for biotinvitaminet for…
Frisk boligen op med fede plakater
De fleste af os vil gerne bo rent og pænt, fordi vi synes det er rarest at kigge på og være i. Men vidste du, at det faktisk er sådan at vores indretning også har en stor effekt på vores generelle trivsel? Din indretning kan nemlig sagtens gøre dig stresset, selvom den egentlig er pæn….
Sundhed for hele familien
Hvis du er interesseret i sundhed og ernæring er du nok faldet over navnet taurin, i din søgen efter ny viden indenfor ernæring. Interessen for taurin er nemlig steget enormt – men hvad er taurin egentlig, hvad gør det og hvorfor er det vigtigt for os? Taurin er en aminosyre, som dannes i galden hos…
Hjemmetræning giver mere overskud i hverdagen
Langt de fleste mennesker vil gerne træne og holde sig stærke og i form, men for mange bliver det alligevel svært at komme afsted til fitnesscenteret. Uanset om det er fordi det er svært at finde tid i en travl hverdag, eller om det er fordi det er svært at finde luft i budgettet til…
