Et stærkt og velfungerende parforhold opstår ikke af sig selv. Selvom kærlighed er grundlaget, kræver det vedligeholdelse, indsigt og aktivt arbejde for at holde gnisten og tilliden i live. Erfaringer fra parterapeuter viser, at de par, som tidligt tager ansvar for deres relation og arbejder med forebyggelse, langt oftere undgår skilsmisse. 1. Tal åbent om…
De fleste par kender alt til det: kalenderen er fyldt til bristepunktet, arbejdet optager det meste af vores tid, børnene skal hentes og bringes, og husholdningen kører kun, hvis begge bidrager. Midt i alt dette kan det være svært at finde tid og overskud til hinanden. Hvis presset bliver for stort, kan hverdagen udvikle sig…
I en tid hvor vi arbejder hjemmefra, handler digitalt og er vant til at mødes over skærmen, er det ikke overraskende, at flere og flere par også vælger at få hjælp til deres forhold online. Online parterapi er i hastig vækst – og det er ikke kun på grund af corona. Mange oplever faktisk, at…
I Danmarks dejlige hovedstad København, er byen altid fuld af liv, muligheder og kulturel rigdom. Men den moderne hovedstad byder ikke kun på caféstemning, karrieremuligheder og børnevenlige byrum. Den er også ramme for et liv, der for mange familier og par kan føles hektisk, presset og til tider overvældende. Bag facaderne i brokvartererne og villavejene…
Økonomien spiller en stor rolle i langt de fleste familier. Når den er stabil, er der plads til gode oplevelser, tryghed og planlægning af fremtiden. Men hvis økonomien pludselig vender – måske på grund af en opsigelse, stigende renter, toldmure, inflation eller uforudsete udgifter – kan det skabe stress, frustration og konflikter i parforholdet. Når…
I en travl hverdag kan det være svært at finde tid til motion, og ofte ender familiemedlemmer med at træne hver for sig – hvis de overhovedet får det gjort. Men hvad nu hvis træning kunne blive en fælles aktivitet, der både styrker kroppen og sammenholdet i familien? En træningsbænk kan være nøglen til netop…
Et sundt og langvarigt parforhold kræver arbejde, nærvær og en vedvarende indsats fra begge parter. Her får du otte råd, som kan hjælpe jer med at skabe en stærk og kærlig relation, der holder i længden. 1. Gør dig umage Det er ikke nok bare at tale om at prioritere parforholdet – handling er afgørende….
At være i et parforhold er en rejse fyldt med kærlighed, glæde og fællesskab, men også udfordringer, konflikter og forandringer. Selvom mange drømmer om et problemfrit forhold, er realiteten, at alle par oplever bump på vejen. Disse udfordringer kan opstå i takt med, at hverdagen fyldes med arbejde, børn, praktiske gøremål og måske endda manglende…
Hvis dig og din helt store kærlighed har været kæreste, samlevede eller gift i flere år, kan det nogle gange godt være rigtig svært at finde på nye aktiviteter sammen. Man har efterhånden prøvet det meste sammen og man ved hvad den anden vil og ikke vil – eller gør man? Det er nemlig ikke…
Vi kender nok alle sammen følelsen af er der bare ikke er tid nok til alt det vi gerne vil. Tid til alt det vi føler er vigtigt i livet og tid til at passe familien, vennerne og karrieren samtidigt. Men hvordan finder vi den helt rigtige balance og på den måde får et godt,…